Annonce I den travle juletid kan vi godt have hang til at glemme os selv. Alt handler pludseligt udelukkende om gaver, indkøb og at alle andre nyder tilværelsen. Det kan stresse os og lade os glemme vores egen velvære. Derfor ville det været berettiget at give dig selv en tidlig julegave og komme ned i …

Annonce Livet er ikke altid en dans på roser, som man siger. Der er op- og nedture hele tiden. Nogle dage går det super, og alt er godt. Karrieren eller uddannelsen kører, kæresten er sød, vennerne er mange. Andre dage har man brug for noget, der forsøder tilværelsen lidt. Desværre koster meget selvforkælelse penge. Der …

Annonce Sommeren og solen er ved at være forbi, og hver dag bliver det koldere og koldere. Desværre går vinteren ofte hånd i hånd med en depressiv periode. Er du en af dem, som frygter at blive ramt af vinterens depressive greb? Ønsker du at holde fast i overskuddet og det glade humør, som dagene …

Annonce Som frisør står du meget op i løbet af en arbejdsdag. Selvom du en sjælden gang sidder ned, er det ofte forbundet med arbejdsstillinger, der ikke er naturlige for din krop. Du skal arbejde i mange år og skal derfor passe på den. Din krop er ikke blot et arbejdsredskab, men en vigtig del …